Sportkurse beim Sportbund Bielefeld
Der Sportbund Bielefeld hat in den nachfolgenden Kursen noch freie Plätze:
Spielen-Spaß-Bewegung für 3 bis 5-jährige Kinder
Kinder müssen sich bewegen, wollen Spaß haben und brauchen den Kontakt zu anderen Kindern. Dieser Kurs beginnt am Montag, 21.08.06 in der Sporthalle GS am Homersen/Heepen von 16.00 bis 17.00 Uhr.
New Callenetics
Ein ganzheitliches Trainingsprogramm mit einer exakt ausgewogenen Mischung aus Elementen verschiedener Fitnessprogamme. Ein Kurs mit niedriger Intensität startet am Dienstag, 22.08.06 von 19.30 bis 20.30 Uhr, der Kurs mit mittlerer Intensität ist von 20.30 bis 21.30 Uhr. Beide Kurse finden in der Sporthalle Rudolf-Steiner-Schule statt.
Spin Biking-Indoor Cycling
Ideal für Bike-Einsteiger jeden Alters geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlichund, ausreichend Pausen gibt es auch. Diese Kurse sind am Mittwoch, 23.08.06 von 11.15 bis 12.15 Uhr, von 17.30 bis 18.30 Uhr und von 20.15 bis 21.15 Uhr.
Beim Kurs ?All Terrain? ist der Tritt schon gleichmäßig rund, zwischendurch mal eine kleine Steigerung. Dieser Kurs ist am Mittwoch, 23.08.06 von 18.40 bis 19.40 Uhr. Alle Kurse finden im Bikerraum TOR 1, Nikolaus-Dürkopp-Str. 2 statt.
Wirbel für Wirbel
Mit einem abwechslungsreichen Programm wird Ihnen die Funktion der Wirbelsäule bewusst gemacht, geschwächte Muskelpartien gekräftigt, Verspannungen allmählich gelöst und die allgemeine Beweglichkeit verbessert. Ein Kurs ist am Mittwoch, 23.08.06 von 10.00 bis 11.00 Uhr in der Gymnastikhalle TOR 1, Nikolaus-Dürkopp-Str. 2. Zwei weitere Kurse finden am Donnerstag, 24.08.06 von 17.30 bis 18.30 Uhr und von 18.30 bis 19.30 Uhr in der Sporthalle Albatrosschule in Senne statt.
Autogenes Training
Autogenes Training verhilft zu mehr Wohlbefinden und kann z.B. Konzentrationsstörungen, innere Unruhe und Schmerzzustände lindern. Dieser Kurs beginnt am Mittwoch, 23.08.06 von 20.00 bis 21.30 Uhr. Kursort ist hier die Jöllenbecker Str. 108
Karibische Tänze ? Salsa-Merengue-Bachata
Eine hervorragende Möglichkeit, wenigstens für kurze Zeit in karibisches Tanzgefühl eintauchen zu können.
Ein Workshop findet am Samstag, 26.08.06 von 14.00 bis 18.00 Uhr und Sonntag, 27.08.06 von 10.00 bis 14.00 Uhr im TOR 1, Nikolaus-Dürkopp-Str.2 statt.
Ein Kurs für Einsteiger startet am Donnerstag, 31.08.06 von 19.00 bis 20.30 Uhr. Der Kurs für Fortgeschrittene ist von 20.30 bis 22.00 Uhr. Beide Kurse finden im Berufskolleg für Gymnastik, August-Bebel-Str. 57 statt.
Weitere Informationen erhält man in der Geschäftsstelle unter Tel. 0521-52510 oder im Internet unter http://www.sportbund-bielefeld.de. (red)
eingetragen: 17.08.2006 - 14:49 Uhr
