Leopoldshöhe Informationen aus der Gleichstellungsstelle der Gemeinde Leopoldshöhe Frauengesundheit: Zum Wohl der Frau ist so manches Kraut gewachsen! Altes und neues Wissen für den modernen Alltag Kräuterwissen hat nichts mit Geheimwissen zu tun: Seit Anbeginn der Menschheit sind die Heilkräfte von Wildpflanzen/Heilkräutern bekannt. In der Volksheilkunde und in der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) ist die Heilkraft von Pflanzen unbestritten. Heilpflanzen werden nicht nur seit alters her präventiv zur Gesunderhaltung eingesetzt, sondern auch als Hausmittel bei leichten Befindlichkeitsstörungen. Im Kräuterseminar werden Sie typische Frauenkräuter, ihre Inhaltsstoffe (z.B. Schleimstoffe, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Flavonoide und ätherische Öle) und ihre Wirkungsmöglichkeiten im Wandel der Jahreszeiten kennenlernen. Sie erfahren, welche Heil- und Wildkräuter z.B bei Menstruationsbeschwerden, in den Wechseljahren oder auch beim Stressabbau hilfreich sein können. Natürlich beschäftigt sich das Seminar, je nach Jahreszeit, auch mit essbaren Wildkräutern, Blüten und Beeren, die zu einem gesunden und schmackhaften Essen verarbeitet werden. Wildpflanzen, Kräuter, Blüten und Beeren sind nicht nur in der Hausapotheke ein Gewinn, sondern auch für eine gesunde Ernährung. Der Gehalt der gesunden Inhaltsstoffe von Wildkräutern ist immens: Brennnesseln enthalten in etwa 30 mal so viel Vitamin C und etwa 50 mal so viel Eisen wie Kopfsalat. Termine: 13.7. / 14.9. / 12.10. / 16.11.2013, jeweils von 13.30 Uhr bis 17.30 Uhr im Kulturtreff/Zum Heimathof 12. Wanderung: Sammeln von Wild- und Heilkräutern Workshop: Verarbeiten der Kräuter zu Tees, Hautölen, Salben... Wildgemüse-Küche: Zubereitung eines Wildgemüse-Menüs Alle Termine sind Einzelveranstaltungen und können getrennt voneinander besucht werden. Kosten: 25 Euro (inklusiv Materialkosten). Seminarleitung: Annemarie Schneider/Natascha Retzlaff (Wild- und Heilkräuterpädagoginnen). Information und Anmeldung: Tel 05208 991 199. Bitte einen Korb/Behältnis, Schere und Messer mitbringen und wetterfeste Kleidung! (red) eingetragen: 28.06.2013 - 16:53 Uhr