Leopoldshöhe Informationen aus der Gleichstellungsstelle der Gemeinde Leopoldshöhe FrauenLiteraturCafé am 6. Juni 2013 um 19.30 Uhr im BIB, Bürgermeister-Brinkmann-Weg 3 ? Ian McEwan: Am Strand Die Gleichstellungsbeauftragte Annemarie Schneider lädt alle literaturinteressierten Frauen herzlich ins Frauenliteraturcafé ein, wenn sie über das jeweilige Buch des Abends miteinander ins Gespräch kommen möchten. Das Frauenliteraturcafé ist eine offene Veranstaltung der Gleichstellungsstelle, neue Besucherinnen sind daher immer herzlich willkommen. Vorgestellt wird das Buch jeweils von U. Aaltonen. Vorankündigung: Frauengesundheit Zum Wohl der Frau ist so manches Kraut gewachsen! Altes und neues Wissen für den modernen Alltag Kräuterwissen hat nichts mit Geheimwissen zu tun: Seit Anbeginn der Menschheit sind die Heilkräfte von Wildpflanzen/Heilkräutern bekannt. In der Volksheilkunde und in der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) ist die Heilkraft von Pflanzen unbestritten. Heilpflanzen werden nicht nur seit alters her präventiv zur Gesunderhaltung eingesetzt, sondern auch als Hausmittel bei leichten Befindlichkeitsstörungen. In unserem Kräuterseminar werden Sie typische Frauenkräuter, ihre Inhaltsstoffe (z.B. Schleimstoffe, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Flavonoide und ätherische Öle) und ihre Wirkungsmöglichkeiten im Wandel der Jahreszeiten kennenlernen. Sie erfahren, welche Heil- und Wildkräuter z.B bei Menstruationsbeschwerden, in den Wechseljahren oder auch beim Stressabbau hilfreich sein können. Natürlich beschäftigen wir uns je nach Jahreszeit auch mit essbaren Wildkräutern, Blüten und Beeren, die wir zu einem gesunden und schmackhaften Essen verarbeiten werden. Wildpflanzen, Kräuter, Blüten und Beeren sind nicht nur in der Hausapotheke ein Gewinn, sondern auch für eine gesunde Ernährung. Der Gehalt der gesunden Inhaltsstoffe von Wildkräutern ist immens: Brennnesseln enthalten in etwa 30 mal so viel Vitamin C und etwa 50 mal so viel Eisen wie Kopfsalat. Termine: 15.6. / 13.7. / 14.9. / 12.10. / 16.11.2013 - jeweils von 13.30 Uhr bis 17.30 Uhr im Kulturtreff /Zum Heimathof 12. Wanderung: Sammeln von Wild- und Heilkräutern. Workshop: Verarbeiten der Kräuter zu Tees, Hautölen, Salben... Wildgemüse-Küche: Zubereitung eines Wildgemüse-Menüs Alle Termine sind Einzelveranstaltungen und können getrennt voneinander besucht werden. Kosten 25 Euro (inklusiv Materialkosten). Seminarleitung Annemarie Schneider/Natascha Retzlaff (Wild- und Heilkräuterpädagoginnen). Information und Anmeldung: Tel 05208 991 199. Bitte einen Korb/Behältnis, Schere und Messer mitbringen. Wetterfeste Kleidung! - Und wieder der Giersch: Wann kann der Giersch geerntet werden? März bis Juni die jungen Blätter, ältere Blätter als Petersilien-Ersatz Juli bis August, die Blüten im Juli. Wie schmeckt der Giersch? Der Mai-Giersch schmeckt leicht nach Karotten, der Sommer Giersch nach Petersilie. Die Blüten können zur Dekoration verwendet werden und schmecken süß. Welche Heilkräfte hat der Giersch? Der Giersch hat u.a. folgende Inhaltsstoffe: Ätherische Öle, Eiweiß, viel Vitamin C, Carotin und Mineralstoffe In der traditionellen Pflanzenheilkunde wird der Giersch auch als Gichtkraut bezeichnet. In früheren Zeiten wurde Giersch angebaut, um für die unter Gicht leidenden Römer jederzeit einen schmerzlindernden Giersch-Umschlag anlegen zu können. Wer heute Giersch einmal im Garten hat, braucht sich um die Ernte nicht mehr Sorgen. Früher legten sich Rheumatiker Giersch als Einlage in ihre Schuhe. Zerquetscht lindert Giersch auch den Schmerz bei Insektenstichen. Giersch /Wildkräuterbutter 1 Pfund Butter Abrieb einer ½ Zitrone Salz Pfeffer 1 Handvoll aromatische Kräuter z.B. Giersch, Gundermann, Schafgarbe, Minze, junge Löwenzahnblätter, Knoblauchrauke Kräuter sehr kleinschneiden - mit den Gewürzen und der Zitrone mit einer Gabel unter die Butter kneten. Giersch-Limonade 1 Kräuterstrauß 10 - 20 Blätter Giersch 1 Ranke Gundermann 1 - 3 Stängel Pfefferminz 1 l Apfelsaft 1/2 Flasche Mineralwasser Saft von 1 Zitrone Kräuterstrauß in den Apfelsaft hängen, kräftig zerdrücken und kühl stellen. Nach mindestens 3 Stunden den Strauß herausnehmen. Zitronensaft und Mineralwasser hinzugeben. Neues Kompetenzzentrum Frauen & Gesundheit Das neue Kompetenzzentrum will die gesundheitliche Versorgung von Frauen und Mädchen in NRW stärken. Das Ministerium für Gesundheit, Emanzipation, Pflege und Alter des Landes Nordrhein-Westfalen teilt mit: Frauen benötigen in vielen Fällen eine andere gesundheitliche Versorgung als Männer. Trotz dieser wissenschaftlich bestätigten Erkenntnis ist eine geschlechtersensible Gesundheitsversorgung noch kein allgemeiner Standard. "Das neue Kompetenzzentrum Frauen und Gesundheit NRW' soll dabei helfen, in allen Gesundheitsberufen den Blick für eine notwendige Geschlechterdifferenzierung bei Diagnose, Behandlung und Therapie zu schärfen", so die Gesundheits- und Emanzipationsministerin Barbara Steffens. Das neue 'Kompetenzzentrum Frauen und Gesundheit NRW' hat auf dem Gesundheitscampus in Bochum seine Arbeit aufgenommen. "Ziel des Kompetenzzentrums Frauen und Gesundheit NRW ist es, die Versorgung für Frauen in Nordrhein-Westfalen zu verbessern. Männer werden aus einer geschlechtergerechten Versorgung ebenfalls Vorteile ziehen. Unser Team arbeitet auf verschiedenen Feldern der gesundheitlichen Versorgung, so dass wir mit dem Hintergrund unterschiedlicher Arbeitserfahrungen praktische und theoretische Ansätze miteinander verbinden können, wie im Bereich der geburtshilflichen oder psychischen Versorgung.", so Professorin Dr. Claudia Hornberg, wissenschaftliche Leiterin des Kompetenzzentrums. Die Notwendigkeit einer geschlechtersensiblen Versorgung zeigt sich aktuell in der Diagnostik und Behandlung von Frauen und Müttern mit Depressionen und Angststörungen. Die geburtshilfliche Versorgung ist ein weiteres Beispiel, denn die Kaiserschnittrate liegt in Nordrhein-Westfalen über dem Bundesdurchschnitt. Bei der gesundheitlichen Versorgung von häuslicher Gewalt betroffener Frauen und Mädchen besteht ebenfalls noch Verbesserungsbedarf. Marion Steffens, ebenfalls Leiterin des Kompetenzzentrums, ist überzeugt: ?Das Kompetenzzentrum Frauen und Gesundheit bietet die Chance, endlich die Gesundheitsversorgung Gewalt belasteter Frauen in NRW konkret und effektiv zu verbessern.? Kontaktdaten des Zentrums: Kompetenzzentrum Frauen und Gesundheit NRW, Gesundheitscampus 9, 44801 Bochum, Telefon: 0234-97888367, Telefax: 0234-97888369, E-Mail: info@frauenundgesundheit-nrw.de; Internet: http://www.frauenundgesundheit-nrw.de. Bundesweites Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen Am 6. März 2013 ist das Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen gestartet. Alle Informationen und Materialien finden Sie auf der Internetseite: http://www.hilfetelefon.de 365 Tage im Jahr rund um die Uhr erreichbar: Das Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen bietet Betroffenen erstmals die Möglichkeit, sich zu jeder Zeit anonym, kompetent und sicher beraten zu lassen. Ob Gewalt in Ehe und Partnerschaft, sexuelle Übergriffe und Vergewaltigung sowie Stalking, Zwangsprostitution oder Genitalverstümmelung ? Beraterinnen stehen hilfesuchenden Frauen zu allen Formen der Gewalt vertraulich zur Seite und leiten sie auf Wunsch an die passende Unterstützungseinrichtung vor Ort weiter. Der Anruf und die Beratung sind kostenlos. Auch Fachkräfte, die im Rahmen ihres beruflichen oder ehrenamtlichen Einsatzes mit Gewalt gegen Frauen konfrontiert werden, können sich jederzeit an das Hilfetelefon wenden. Darüber hinaus richtet sich das Angebot auch an alle anderen Menschen, die Frauen helfen wollen, die Opfer von Gewalt geworden sind. Das können z. B. Familienangehörige, Freundinnen und Freunde oder Bekannte sein. Auch wenn die Betroffenen kein Deutsch sprechen oder sich nicht ausreichend verständigen können, erhalten diese beim Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen Unterstützung. Mit Hilfe von Dolmetscherinnen ist eine Beratung in vielen Sprachen möglich. Hörgeschädigte und Gehörlose können über einen Relay-Dienst unkompliziert in Kontakt mit den Beraterinnen des Hilfetelefons treten ? barrierefrei per Gebärden - oder Schriftsprachdolmetscher und kostenlos. Vorankündigung: 1. Koffermarkt in Leopoldshöhe/Lippe Die Gleichstellungsbeauftragte sucht interessierte Frauen für den 1. Leopoldshöher KofferKunsthandwerkerinnenMarkt auf dem Heimathof am 8. September 2013 von 11.00 - 18.00 Uhr. Wenn Sie handgemachte Besonderheiten filzen, nähen, stricken, häkeln, malen, fotografieren, mit Papier oder Holz arbeiten sind Sie herzlich willkommen. Wenn Sie mitmachen möchten, melden Sie sich bitte bei der Gleichstellungsbeauftragten Annemarie Schneider an. Das Besondere an einem Koffermarkt ist, dass Sie Ihre handgemachten Produkte direkt aus dem Koffer heraus verkaufen können. Die zur Verfügung stehende Präsentationsfläche hat dann ausschließlich Koffergröße. Der Phantasie, wie Sie die ?Ware? im Koffer ?verstauen? sind keine Grenzen gesetzt. Tische und Stühle stehen zur Verfügung. Weitere Informationen erhalten Sie bei der Gleichstellungsbeauftragten Annemarie Schneider, Tel.: 05208 991 199 oder Rathaus Kirchweg 1. (red) eingetragen: 18.05.2013 - 16:33 Uhr